分享与传播瑜伽小常识、小技巧,倡导瑜伽运动,帮助您带来更多的开心、健康、关爱与美丽。
—— 《 瑜伽派 • Yogalism 》
首页
探索之旅
美图欣赏
常识技巧
美体塑形
初学练习
高阶实践
瑜伽问答
这是我见过最美的母女瑜伽,美翻天了!
This Is The Most Beautiful Mother-daughter Yoga I Have Ever Seen It Is So Beautiful!
2021-07-02 13:17
如果母女俩一起练瑜伽是什么画面?
今天要介绍一对来自新加坡的母女搭档!
一边貌美如花、一边和娃一起互动瑜伽
大家看完觉得有何想法呢?
为您推荐...
为什么45岁以后,都建议你练瑜伽?尤其是这7个练习!
瑜伽体式和呼吸帮助你处在当下,应对焦虑和压力,保持平静
几个简单的睡前安抚镇静序列,改善睡眠,让你甜蜜入睡
周末,你需要一场懒洋洋的恢复性瑜伽......
学会2个瑜伽练习中常常被忽略的体式,你就会比别人创造更多空间
用上瑜伽带,让你的体式更进一步,体式做起来更酸爽
如果不懂瑜伽的真相,那么你掌握再多练习技巧也没用!
无后弯,不瑜伽,来看看后弯女神怎么练后弯