分享与传播瑜伽小常识、小技巧,倡导瑜伽运动,帮助您带来更多的开心、健康、关爱与美丽。
—— 《 瑜伽派 • Yogalism 》
首页
探索之旅
美图欣赏
常识技巧
美体塑形
初学练习
高阶实践
瑜伽问答
有意思的女性双人瑜伽打卡照,你一定没试过!
Interesting Couple Yoga Punch Photos For Women You Must Have Never Tried It!
2018-04-22 00:36
练瑜伽,很多瑜伽人都喜欢用瑜伽动作记录自己的练习成果,但自己凹造型好像有时比较单调,和闺蜜在一起就不同了,可以玩出各种花样!赶紧约上好闺蜜一起试试!
为您推荐...
练瑜伽的核心是培养身体内在觉知的力量
瑜伽10年,才觉醒拥有这个最了不起的能力,治愈你所有不开心!
这些技巧,让头碰膝前屈伸展式做起来更轻松,还能轻松瘦腰
瑜伽呼吸法,不仅仅是呼吸那么简单,这些调息技巧一定要知道
做瑜伽上犬式腰背不舒服?这些常识你要知道
练瑜伽进步慢?这些常识需了解,尤其是初学者
练练拜月式对人体认知功能的有很好的恢复与帮助
瑜伽,到底要练多久才有“效果”!