我们常常发现自己在练习瑜伽时，会沉迷于某一个体式。例如，有人可能喜欢更多力量型的体式，比如四柱支撑或者板式，而专注于恢复性练习的人，可能会发现前屈或婴儿式是他们最好的朋友。
但你有没有想过我们对某些姿势的偏爱可以洞察我们的人格类型？
下面来看看各种瑜伽姿势揭示的个性吧！
站立姿势：
那些喜欢山式和幻椅式等站立体式的人通常都是务实的人，他们更喜欢站立，双脚牢牢地扎在地上。无论是在你的身上还是对你的身边的人来说，你都是一个脚踏实地的人。
平衡姿势：
如果你喜欢像树式，鹰式和舞王式这样的体式，那么你就是那种喜欢尝试的人，你希望能找到新的东西。在生活的其他方面，也意味着你寻求更大的平衡感，以便做到最好。而且，你不怕跌倒 ，会一次次的尝试。
后弯：
像轮式，骆驼式和鱼式变体这样的体式可以打开你的胸腔，让你心胸开阔，这样的人对他人富有同情心，发现自己完全不容易受到情绪的影响。你是你行动的控制者，也是你存在的关键，当你练习这样的瑜伽姿势时，你会发现自己的最大力量。
前弯：
你是前屈的粉丝，比如婴儿式，下犬式和头碰膝式，众所周知，喜欢前屈的人对生活有全面的了解。你很少露出一种疲惫不堪的状态，因为你心态平和。你也是那种全力以赴的人，更愿意让你的思想向内，你可以被动地反思。
手臂平衡：
像喜欢侧乌鸦式，侧板式和孔雀起舞式这样的手臂平衡体式，在喜欢表达俏皮，大胆和无畏的一面的人中间受到青睐。你的信心让在你生活的各个方面都有所作为，即使是想到摔倒，在你脸上也不会出现让你停止挑战你的极限。
开髋体式：
如果您喜欢鸽子式或一字马等姿势，那么在面对一点点不适时，您不会害怕挑战身体的极限。你被这样的知想法驱使，就像其中一个达到巅峰姿势会让你获得更多的满足而不是痛苦。众所周知，臀部会产生很多情绪，所以你对这种姿势的喜爱证明你是无忧无虑的，
摊尸式：
摊尸式，是放手的缩影; 完全地静止虽然有些人在这个体式上遇到困难。由于工作，家庭，社交活动等的需求，你可能渴望拥有安静的时间。如果你发现自己想要在这个姿势中逃脱一切，你应该采取必要的措施，让你自己在日常生活中更加平静和安静，这样你就可以真正放手，更爱这个姿势。
那么， 你最喜欢的瑜伽姿势是什么呢？
