分享与传播瑜伽小常识、小技巧,倡导瑜伽运动,帮助您带来更多的开心、健康、关爱与美丽。
—— 《 瑜伽派 • Yogalism 》
首页
探索之旅
美图欣赏
常识技巧
美体塑形
初学练习
高阶实践
瑜伽问答
清除负面情绪
Clear Negativity
2023-06-06 21:30
不要把自己的认知焦虑,愤怒,恐慌,委屈,强行转移给孩子,这是对孩子最不好的教育。打击,贬低,否定,控制,只会毁了孩子。好好说话,心平气和是我们的必修课。
为您推荐...
2024年,瑜伽悄悄这样练,就能卷翻所有人!
那些练瑜伽只关注能否做到体式的人,他们失去了……
补品不能过度吃,瑜伽不能过度练!
10分钟的增强力量的瑜伽序列,常练助你达成完美体式
腹部赘肉多,皮肤暗,易疲劳?这10个瑜伽动作,越练气色越好!
12个检验你瑜伽功底的下犬式变体,看看能做几个?
女性全套普拉提美臀动作,我们都准备好了,快收藏!
练瑜伽,这5个基础动作一定要掌握!