分享与传播瑜伽小常识、小技巧,倡导瑜伽运动,帮助您带来更多的开心、健康、关爱与美丽。
—— 《 瑜伽派 • Yogalism 》
首页
探索之旅
美图欣赏
常识技巧
美体塑形
初学练习
高阶实践
瑜伽问答
看完这些图,才知道练瑜伽的女性有多美!
After Reading These Pictures You Will Realize How Beautiful Women Who Practice Yoga Are!
2021-04-28 23:19
瑜伽能调整身体机能,多练习瑜伽可以保持身体处在一个良好的状态,使人的精神饱满活力十足,多练习瑜伽,还能改善体型,使具有气质。
为您推荐...
练瑜伽:站立体式中最重要的,膝关节不要超伸怎么做?
秋季练瑜伽,这4点一定要注意
春季排毒正当时,瑜伽体式,呼吸,清洁法通通安排!
90岁还每天坚持倒立的瑜伽大师,瑜伽真正的现世传人
最好用的开髋体式,让你从各个角度打开僵硬的髋部
不可小觑的瑜伽损伤,了解它才能避免它
为什么45岁以后,都建议你练瑜伽?尤其是这7个练习!
在家就可以做的瑜伽体式,清理子宫垃圾,女人常练好处多多!