作为瑜伽老师，我喜欢与学生们分享瑜伽名言。我发现有些瑜伽语录正是您与练习建立更深层联系或与生活中发生的事情建立联系所需要的。
瑜伽语录可以用作练习中的导言，或者帮助您保持灵感和动力，无论您是初次接触瑜伽还是数十年来一直在做瑜伽。瑜伽都是一种身心练习，无论您练习哪种瑜伽。
今天分享来自专业瑜伽士的一些瑜伽名言。尝试将这些内容纳入您的冥想和瑜伽练习中。无论您的心情如何，以下这些瑜伽语录都可以激励和启发您。
1，瑜伽姿势不是目标。变得灵活不是目标。目标是宁静。平衡。真正找到自己心灵上上的和平。— Rachel Brathen
2，瑜伽教我们治愈不需要忍受的东西，忍受无法治愈的东西。— BKS艾扬格（BKS Iyengar）
3，身体不僵硬。头脑僵硬。—（Sri Krishna Pattabhi Jois）
4，瑜伽并不能改变我们看到事物的方式，它可以改变看到事物的人。-BKS艾扬格
5，瑜伽的本质是将意识光照到身体最黑暗的角落。—（Jason Crandell）
6，瑜伽练习的核心是“ abyhasa”，即朝着您想要的方向不断努力。—（Sally Kempton）
7，您可能无法控制整个世界，但您可能会学会通过瑜伽来控制自己的内心世界。-Debasish Mridha
8，瑜伽从我现在的位置开始-而不是昨天的位置或我渴望的位置。— Linda Sparrowe
9，瑜伽就是这样。您抵抗力最大的地方实际上将成为最大受益的地方。—（Rodney Yee
10，体位法是探索自己的有用地图，但它们不是领土。—唐娜·法西
11，正确控制呼吸时，就可以进行头脑控制。—（Sri Krishna Pattabhi Jois）
12，变化仅在当前时刻发生。过去已经完成。未来只是能量和意图。—奇诺·麦格雷戈
13，你的身在过去，心在末来，在瑜伽中，你的身心同在当下。 —艾扬格。
14，瑜伽教你如何听身体的声音。-Mariel Hemingway
15，瑜伽使您与自然和谐相处，并教会您对自己的内心世界充满好奇。-（Debasish Mridha）
16，你的灵魂是你最好的朋友。小心对待它，以成长来培育它，以爱来喂养它。– Ashourina Yal
17，任何练习的人都可以在瑜伽中获得成功，但懒惰的人则不能。不断练习是成功的秘诀。–斯瓦特马拉马
18，在您练习之前，该理论是没有用的。练习之后，该理论显而易见。–大卫·威廉姆斯
19，瑜伽是百分之九十九的练习，百分之一的理论。– Sri Pattabhi Jois
20，练习，一切随之而来。–Sri Pattabhi Jois
