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—— 《 瑜伽派 • Yogalism 》

艾扬格大师:瑜伽真正的现世传人

Master Iyengar: The Real Successor Of Yoga

2018-04-18 16:18

说到艾扬格大师,瑜伽人都不陌生,2004年,艾扬格入选美国《时代》周刊评选的“世界最具影响力100人”。《时代》周刊赞扬艾扬格努力推广瑜伽,对人类全民健身运动作出重大贡献。英国BBC电台评价他为“瑜伽界的米开朗琪罗大师。”

艾扬格大师:瑜伽真正的现世传人

他创建的艾扬格瑜伽更是享誉全球,他的书在70多个国家销售,并被翻译成 13 种语言。小提琴家耶胡迪·梅纽因和作家奥尔德斯·赫胥黎等名人都曾款待过他。

艾扬格大师:瑜伽真正的现世传人

大卫·阿滕伯勒与艾扬格(中)和梅纽因(右)在 1963 年的 BBC 节目中合影

艾扬格大师的童年在卡纳塔克邦饱受伤寒、疟疾、流感和肺结核的困扰。医生预测他活不过20岁。

艾扬格大师:瑜伽真正的现世传人

他的成就归功于他顽强的性格。艾扬格大师16 岁开始接触瑜伽后,名叫 Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar 的年轻人用了 6 年时间才完全恢复健康。

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1952 年,梅纽因在访问孟买时参加了一个艾扬格大师的课,课程计划是五分钟。最终持续了五个小时。小提琴家称赞艾扬格改善了他的演奏并帮助他应对了怯场。梅纽因带着艾扬格去了瑞士,然后又去了伦敦,在那里他被更多的人认识。

艾扬格大师:瑜伽真正的现世传人

1966 年出版了《瑜伽之光》这本书。书中列出了 200 多个体式和姿势说明。该书现在被称为“瑜伽人的圣经”。

艾扬格大师:瑜伽真正的现世传人

瑜伽真义的现世传人

他的多种创新已成为今日瑜伽之典范:

  • 他重塑了人们关于顺位的思维,并以解剖学的精准加以表述;
  • 他首开先河,运用辅助工具教学;
  • 他倡导在教学中尽量减少深奥的印度礼教,不至于牺牲瑜伽所探寻的身、心、灵的结合。
艾扬格大师:瑜伽真正的现世传人

然而,艾扬格最杰出的贡献之一,是把瑜伽作为疾病辅助的手段。他的这一发现为瑜伽治疗不同系列的疾患提供了有力的依据,他的努力让瑜伽在科学医药领域的可信度得到极大提升。

艾扬格大师:瑜伽真正的现世传人

除了这些外在可见的丰功伟绩,艾扬格瑜伽的价值,更加体现在对习练者灵魂的洗礼。“练习艾扬格瑜伽,最终可以使人掉进爱里。”阿奴撒拉瑜伽创始人约翰•弗雷德这样说道。诚如著名灵性导师美赫巴巴曾经说过的:

艾扬格大师:瑜伽真正的现世传人

从苦难到荣耀,艾扬格大师的一生不可思议。

他是一个奇迹。从恶病缠身,濒临死亡的病弱孩子,到身心健康,以90岁高龄仍在传播瑜伽的导师,他的存在本身便是瑜伽最生动的表白。

艾扬格大师:瑜伽真正的现世传人

他经历了一个世俗普通人的所有生活苦恼与考验,穿越黑暗,以“中道”之行抵达自由与解脱的彼岸光明。因为他不遗余力地教授和推广,瑜伽在世界广泛传播。以他的名字命名的艾扬格瑜伽也成为当今最流行的瑜伽体系之一。

艾扬格大师:瑜伽真正的现世传人

在艾扬格大师忌辰7周年之日,敬以此文回顾B.K.S.艾扬格大师的人生故事和智慧光芒,愿让更多的人了解艾扬格大师的生平与思想,继续燃点艾扬格瑜伽的传承之光。