分享与传播瑜伽小常识、小技巧,倡导瑜伽运动,帮助您带来更多的开心、健康、关爱与美丽。
—— 《 瑜伽派 • Yogalism 》
首页
探索之旅
美图欣赏
常识技巧
美体塑形
初学练习
高阶实践
瑜伽问答
瑜伽人学会这样拍照,美爆朋友圈!
Yoga People Learn To Take Pictures Like This And They Are So Beautiful In The Circle Of Friends!
2021-11-29 04:26
瑜伽就像一把开启健康和知慧的钥匙,带来的转变无一例外地都令他们心感恩。这就是瑜伽,无始无终,恒古久远。它从不偏爱某群人,也不从不完离某群人。
为您推荐...
练瑜伽,每天必做得这个体式,正在悄悄消耗你的身体!
这个15分钟的核心锻炼序列,帮你瘦腿提臀练核心
瑜伽,可能不是你想象的那样
坚持这7个桥式变体30天,你的臀部,腹部将发生大改变!
5个超强瑜伽核心训练体式,塑造完美曲线,打造紧致身材
有一种瑜伽叫阿斯汤加
瑜伽不是杂技,当然也不是比赛
超经典的瑜伽倒立小序列,爱倒立的你一定要收藏