当听到“瑜伽士”这个词时，你的脑海中可能会浮现出许多面孔，例如，你的瑜伽老师，著名的印度瑜伽大师，一位热爱瑜伽的人，或者你在社交媒体上关注瑜伽的人。
事实上，瑜伽经典已经定义了被称为瑜伽士的人的某些品质，他们不一定是做不同体式的专家。瑜伽不仅仅是一种体育锻炼，更是一种生活方式，因此，我们所说的瑜伽练习者应该是“瑜伽作为一种生活方式”的忠实追随者。
什么是瑜伽士？
瑜伽修行者的定义是：一个真正按照瑜伽的道德准则生活，并在瑜伽修行的每一个方面都遵循瑜伽教义的人。
你认为瑜伽的一切，如身体、心理或精神练习，都是瑜伽修行的一部分。它包括我们在瑜伽课上做的所有练习，比如体式、调息、唱诵、冥想等等。以及瑜伽的生活方式。
一个人可以通过多种方式成为瑜伽士，这取决于他/她如何生活以及他们对自己和他人的态度。当然，实践和理论上的瑜伽练习是成为瑜伽士的重要部分，但是瑜伽态度可以自然地呈现在一个人身上。
一个在修行和日常生活中不遵守瑜伽原则的人不能被称为瑜伽士。住在喜马拉雅山的人也不一定是瑜伽士。只有在对你的感官和自我达到一定程度的控制之后，你才能被称为瑜伽士。
对某些人来说，达到这个阶段可能需要一生的时间，而对一些人来说，这可能是他们存在的一种自然状态。所以，使一个人成为瑜伽修行者的是心态，而不仅仅是练习瑜伽。
当一个瑜伽修行者拥有或获得了这六种品质时，他的瑜伽修行才会成功。
1.热情
对自己的瑜伽练习和生活保持热情和积极的态度是瑜伽修行者的基本素质。
2.毅力
我们都知道“熟能生巧”。瑜伽之路也是如此。瑜伽修行者应该坚持练习，不管遇到多少干扰。当一个人在整个瑜伽旅程中保持热情，并在实践中保持一致时，他就被称为瑜伽士。
3.明辨
瑜伽修行者需学会区分什么对他的瑜伽修行有益，什么对他的瑜伽修行有害，并照着去做。
4.不可动摇的信念
下一个重要品质是坚定的信念。这让瑜伽修行者经历瑜伽旅程的起起落落时。修行者不会怀疑他的能力、他的导师或他的修行方式。坚信这一点，也是克服困难的原因。
5.勇气
建立了坚定的信念之后，修行者需获得了勇气。一个瑜伽修行者应该有勇气接受瑜伽带给他生活的改变。他应该勇于体验实践的要求，让它们改变他的生活。
6.避开消极
修行者须避免与可能破坏他旅程的人为伍。
