分享与传播瑜伽小常识、小技巧,倡导瑜伽运动,帮助您带来更多的开心、健康、关爱与美丽。
—— 《 瑜伽派 • Yogalism 》
首页
探索之旅
美图欣赏
常识技巧
美体塑形
初学练习
高阶实践
瑜伽问答
一组女性高清瑜伽体式照分享
A Group Of Women's High-definition Yoga Posture Photos To Share
2023-01-18 04:07
瑜伽是一种深层的内在集中,注重呼吸和身体的感觉,当你闭上眼睛,呼吸到哪里,觉知就会到哪里,当情绪浮现时,通过呼吸觉知慢慢释放情绪。
为您推荐...
练瑜伽,最笨的努力,就是没有效率的勤奋!
练瑜伽,进步最快的5年,因为做对了这件事!
一组女性瑜伽体式照
真实反馈:练瑜伽我通过这3个阶段,完成了头倒立!
瑜伽美图动作分享
练瑜伽只有放下面子,才能唤醒觉知!
练瑜伽,越简单的人,越厉害!
瑜伽老师最爱教的7个开肩动作,练完肩部超级放松!